行程概览
从西宁到井冈山建议安排5-7天，结合飞机、高铁与当地交通，体验自然与人文的双重魅力。
交通方案
- 飞机+高铁：西宁曹家堡机场飞南昌昌北机场（约2.5小时），转乘高铁至吉安西站（1.5小时），最后换乘巴士直达井冈山（1小时）
- 纯高铁：西宁站乘高铁至西安北站中转，抵达吉安西站（全程约10小时），适合偏好陆路的旅客
行程安排
- 第一天：西宁出发抵达井冈山，入住茨坪镇酒店，适应环境并游览天街夜市
- 第二天：核心红色景点游览：黄洋界哨口、井冈山革命博物馆、北山烈士陵园
- 第三天：自然风光探索：龙潭瀑布群、五指峰观景，体验井冈山翠绿群山
- 第四天：探访大井毛泽东旧居、造币厂遗址，品尝当地红米酒和竹笋炖菜
实用贴士
- 井冈山门票含主要景点，有效期为5天，建议购买联票
- 山区气候多变，需准备雨具和保暖衣物，即使夏季也需带外套
- 西宁与井冈海拔差异大，抵达后避免立即剧烈运动
- 推荐住宿：茨坪镇区域，方便游览且餐饮选择丰富
预算参考
交通费用约1500-2000元（视季节浮动），住宿每日200-400元，餐饮每日80-150元，门票约300元