行程概览
西宁作为青藏高原门户，融合汉藏回多元文化。本攻略以城中区为中心，辐射周边精华景点，建议安排2天基础行程，若有3天可增加青海湖半日游。
第一天：城中文化探索
- 上午：参观东关清真大寺（西北四大清真寺之一），感受伊斯兰建筑与礼拜文化
- 午后：漫步莫家街品尝酿皮、手抓羊肉等青海特色小吃
- 下午：前往南山公园俯瞰西宁全景，参观凤凰台了解西宁历史变迁
- 夜晚：入住城中区酒店，体验水井巷夜市烟火气
第二天：藏传佛教文化体验
- 全天：乘车前往湟中区塔尔寺（车程约40分钟），重点观赏壁画、堆绣、酥油花三绝，建议聘请讲解员深度了解格鲁派佛教文化
- 傍晚：返回市区品尝土火锅，购买黑枸杞、牦牛肉干等特产
第三天（可选）：青海湖延伸游
- 清晨：包车前往青海湖二郎剑景区（车程约2.5小时）
- 下午：沿途欣赏油菜花田（夏季限定），参观日月山文成公主像
- 返程：18:00前返回西宁市区
实用贴士
- 高原适应：首日避免剧烈运动，适量饮用红景天茶水
- 交通方式：城中区景点步行可达，塔尔寺可乘909路公交，青海湖建议拼车
- 特色美食：益鑫手抓羊肉、老酸奶、甜醅子不可错过
- 最佳季节：5-10月气候宜人，7-8月油菜花盛开